Ahorro

Mejores bancos de musculación especializados 2019

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¿Qué es un banco de musculación especializado? En realidad, es una categoría de bancos de musculación diseñados para realizar un ejercicio en concreto, sin contar con algunos otros que ofrecen de modo complementario. Su característica principal radica en su propia estructura, la cual nos permite aislar ciertos músculos para un entrenamiento más intenso y específico. Conseguir centrarnos en determinadas partes del cuerpo es una tarea para cualquier usuario, independientemente de su nivel físico, que pretenda recuperarse de alguna lesión en esta zona. Además, de aquellos interesados en un mejor desarrollo de la fuerza y la muscualtura. Podríamos integrar en esta… Leer más

Ahorro

Mejores bancos de musculación olímpicos 2019

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Un banco de musculación olímpico se distingue fácilmente porque tiene incorporado un soporte para la barra de musculación. Es posible combinar un banco de musculación ordinario con un soporte independiente, sin embargo, el hecho de estar fijo en una misma estructura le concede una mayor seguridad a la hora de realizar entrenamientos con pesas. El banco en sí mismo es plano, es decir, no tiene respaldo que pueda regularse. Quizá, el mayor inconveniente que presenta este tipo de bancos de musculación sea el espacio que ocupan. Aunque, por otra parte, es necesario si las necesidades deportivas del usuario requieren el… Leer más

Ahorro

Mejores bancos de musculación planos 2019

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Los bancos de musculación planos se caracterizan por no disponer de un respaldo: Están formados por una pieza horizontal únicamente. Como norma general, este tipo de bancos de musculación son utilizados por aquellos usuarios que requieren levantar un peso elevado, puesto que ofrecen una mayor estabilidad por tener una distancia con respecto al suelo menor (haciendo que el centro de gravedad se encuentre más cerca del suelo). Además de eso, los usuarios pueden realizar ejercicios de tirón en una posición sentada. En síntesis, es posible realizar una serie de ejercicios de diversa índole con una cantidad de kilos considerable sin poner… Leer más

Negocios

Solicitar ayudas para autónomos 2019

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Si eres autónomo o estás a punto de constituir tu empresa, quizás necesites incentivos a modo de ayuda que te permitan sacar tu negocio adelante o simplemente, llegar a final de mes. En Opcionis os hablamos a continuación de cómo solicitar ayudas para autónomos 2019. Solicitar ayudas para autónomos 2019 Varias son las ayudas que podemos encontrar para los autónomos en el ejercicio 2019, algo que se agradece ya que tenemos que mencionar las últimas subidas que se han producido en la cuota que deben pagar los autónomos cada mes (la cuota mínima que es la que pagan el 80% de los autónomos de nuestro país ya alcanza… Leer más

IRPF

Las tablas de IRPF 2019

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¿Qué son las tablas de IRPF? Las tablas de IRPF son las que reflejan el porcentaje de nuestra renta que habrá que destinar al pago de los impuestos. Las cifras de la tabla de IRPF se basa, principalmente, en los ingresos obtenidos y se utiliza como base de planificación fiscal. Necesarias cuando llega el momento de hacer la declaración, en Opcionis os hablamos a continuación de las Tablas del IRPF para el 2019. ¿Qué son y para qué sirven las tablas del IRPF? Las tablas de IRPF son aquellas que determinan el porcentaje de ingresos que debe de enviar un… Leer más

Fiscalidad

Cómo solicitar la bonificación del IBI 2019

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El pago del IBI en Madrid y en cualquier otra comunidad autónoma se realiza cada año pero existen algunas bonificaciones o descuentos para casos concretos como por ejemplo las familias numerosas. A continuación os explicamos con detalles cómo solicitar la bonificación del IBI 2019 y cuáles son esos casos en los que se puedes solicitar. ¿Qué es el IBI? El IBI es un tributo directo de carácter real que grava el valor de los bienes inmuebles en los términos establecidos en la Ley de Haciendas Locales. En el articulado de la Ley, se incluyen las exenciones y bonificaciones que afectan a… Leer más

Fiscalidad

Retenciones de IRPF en las facturas de autónomos de 2019

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Para calcular las retenciones de IRPF de los trabajadores por cuenta  ajena, la Agencia Tributaria, tiene en cuenta el nivel de ingresos y la situación personal de cada individuo, mientras que para las retención de IRPF de los autónomos es un porcentaje fijo establecido por ley sin tener en cuenta el nivel de ingresos o la situación personal. En la actualidad, ese porcentaje fijo de IRPF, está al 21% pero gracias a la reforma fiscal llevada a cabo por el ejecutivo este porcentaje cambió desde el ejercicio de 2015. Autónomos y profesionales con actividades en régimen general Para este año en curso, el… Leer más

Noticias

Los mejores simuladores de hipoteca 2019

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A la hora de contratar una hipoteca, no sólo es importante fijarse en las condiciones que nos ofrecen sino además comprender cada uno de los parámetros que la definen. Para ello desde Opcionis estamos preparando una serie de herramientas simuladoras que complementadas con el análisis de los parámetros que ofrece cada entidad os ayudarán a la hora de tomar la decisión. Parámetros para introducir Los parámetros clave a la hora de analizar cuanto vamos a pagar mensualmente por nuestra hipoteca son: Valor de la Hipoteca: Es la cantidad total en euros que pedimos a la entidad bancaria. Tipo de Interés:… Leer más