Noticias

Rebajas de Invierno El Corte Inglés 2019

-

El próximo mes de enero comienzan las rebajas de invierno El Corte Inglés. Las rebajas de invierno suponen la primera temporada para este 2019. A continuación veremos las fechas previstas de inicio y de fin de temporada para cada Comunidad Autónoma. De este modo, podemos tener claro cuándo empiezan las rebajas de El Corte Inglés en nuestra zona, así como de cuantos días disponemos para aprovechar esta temporada. En el blog de Opcionis hoy dedicaremos estas líneas a la temporada presente, que toda la población española está esperando. Coincidiendo este año además con el 77 aniversario de este centro mítico en la Historia… Leer más

Ahorro

Las mejores bicicletas elípticas de BH 2019

-

BH se erige como uno de las mejores marcas en cuanto a aparatos de gimnasia se refiere. En concreto, nos referimos a BH Fitness, fabricante de una serie de bicicletas elípticas que ofrecen unas buenas prestaciones. Desde Opcionis, hemos elaborado el presente artículo dedicado a las mejores bicicletas elípticas de BH 2019 con vistas de aportar más luz a aquellos usuarios que pretendan iniciarse en el ejercicio doméstico. BH Fitness Athlon Run G2334RF – Bicicleta elíptica El modelo Athlon Run del BH Fitness permite un entrenamiento eficaz gracias a su sistema inercial de 10 Kg. Dotando de una gran suavidad… Leer más

Ahorro

Los mejores bancos de musculación 2019

-

El banco de pesas o banco de musculación es una herramienta indispensable para aquellos usuarios aficionados a este tipo de ejercicios (o aquellos que pretendan realizar esta actividad como complemento a cualquier otro deporte). Además de ser un aparato de gimnasia que permite realizar un cierto tipo de ejercicios que de otra manera no serían posibles (o correríamos un riesgo de lesión muy alto), los bancos de musculación también permiten ejercitarnos desde el hogar. Realizando una rutina de entrenamiento adecuada y constante, se pueden conseguir muy buenos resultados de estos productos. Ahora bien, a la hora de elegir uno de… Leer más

Ahorro

Las mejores mancuernas 2019

-

Existe una multitud de herramientas que nos permiten realizar un ejercicio doméstico. Las mancuernas son una de ellas. Cada vez más, nuestro ritmo de vida y de trabajo nos impide encontrar tiempo para acudir a un gimnasio y descuidamos algo tan fundamental como puede ser realizar actividad física. El cuerpo humano está diseñado para moverse. Nuestro sistema nervioso, inmunitario, digestivo y circulatorio (entre otros) sólo funciona correctamente si le ofrecemos lo que demanda. Sean cuáles sean nuestras pretensiones y nuestros objetivos, lo cierto es que una actividad física moderada siempre nos hará mejorar nuestra salud y nuestro estado de ánimo…. Leer más

Ahorro

Las mejores bicicletas elípticas plegables 2019

-

Dentro de lo que podríamos denominar el universo de los aparatos de fitness, las bicicletas elípticas son una de las alternativas más completas que existen. No obstante, estas máquinas de gimnasio suelen tener unas dimensiones considerables, más incluso que las bicicletas estáticas. Este hecho dificulta en gran medida el poder tenerlas en casa, obligando a los usuarios a acudir a un centro deportivo. Debido a que en la actualidad nuestro ritmo de vida nos exige cada vez más y más tiempo, no todos los usuarios pueden acudir a una sala de entrenamiento para disfrutar de los beneficios físicos que proporcionan… Leer más

Ahorro

Las 10 mejores bicicletas elípticas 2019

-

Las bicicletas elípticas se han convertido en una de las herramientas de fitness más populares en gimnasios, logrando trascender de las salas de entrenamiento para integrarse además en muchos hogares. Son muchos y muy variados los beneficios que procuran estas máquinas de ejercicio. Comenzando por su facilidad de uso. Clasificadas como herramientas cardiovasculares (junto con las bicicletas estáticas, bicicletas de spinning, máquinas de remo, etc.), estas máquinas se caracterizan por tener en la parte inferior pedales; en la superior dos barras a modo de esquís. De esta forma, podemos trabajar tanto la zona del cuerpo inferior (piernas) como la superior… Leer más

Ahorro

Mejores bicicletas estáticas marca Ultrasport F-Bike 2019

-

Ultrasport F-Bike se erige uno de los grandes fabricantes de bicicletas estáticas, además de por la buena relación calidad – precio que ofrece a sus clientes, por la robustez, sencillez en el montaje y comodidad de los productos que pone en el mercado. Los beneficios de un entrenamiento suave pero constante, gracias a estos modelos de bicicletas estáticas que nos presenta Ultrasport, se dejan notar prontamente en la salud; tanto en el tono físico y muscular como en la resistencia y mejora del sistema cardiovascular. El artículo que presentamos a continuación está dedicado a revisar las mejores bicicletas estáticas de… Leer más

Ahorro

Mejores bicicletas estáticas con respaldo 2019

-

Dentro del universo de las bicicletas estáticas, una categoría de las más cómodas que nos vamos a encontrar son aquellas que incorporan un respaldo. Este tipo de bicicletas son precisamente las protagonistas y objeto del presente artículo. La mayoría de ellas, tal y como veremos a continuación, suelen ser bicicletas plegables. Pueden ser muy útiles si pretendemos realizar entrenamientos largos y una utilización continuada de las mismas. Así como si sufrimos de algún tipo de lesión. Dado que las alternativas son muchas y los precios, prestaciones y demás características pueden ser dispares, os presentamos en el blog de Opcionis cuáles son… Leer más